von christoph-appl | Feb 18, 2019 | Blog Eintrag
Loben macht Glücklich! Und wieder startet eine herausfordernde Woche. Ich erlebe momentan einer meiner wildesten Zeiten. Wie ist deine Zeit? Das Verrückte: Wenn ich nicht aufpasse, gehe ich aus so einer Leistuungs Woche raus und denke vor allem darüber nach, was ich...
von christoph-appl | Feb 17, 2019 | Blog Eintrag
Hochsensibel! Wenn du an die Welt und dich denkst, empfindest du dich dann als wichtig oder unwichtig? fühlst du dich kräftig und mutig für eine veränderung im Leben? Glaubst du, dass du einen Unterschied machen kannst oder eher nicht? Ich würde mich sehr freuen, wenn...
von christoph-appl | Feb 1, 2019 | Blog Eintrag
Hast du den Eifer und den Enthusiasmus wenn du etwas Neues startest? Eine Diät, ein Sportprogramm, neue Angewohnheiten, ein neues Projekt, ein Hobby? Am Anfang bist du beinahe unaufhaltbar! Du lebst die Energie, die ersten Tage laufen großartig und du denkst dir...
von christoph-appl | Jan 28, 2019 | Blog Eintrag
Untersuchungen zeigen, dass Lügen und Gerüchte sowohl das Wohlempfinden als auch die Produktivität am Arbeitsplatz erheblich schwächen. Ehrlichkeit und Transparenz sind zwei Werte, die wohl die meisten Menschen bejahen würden, wenn man danach fragt. Lebst du in Lügen...
von christoph-appl | Jan 17, 2019 | Blog Eintrag
Schenke deinem Körper diese Woche mal deine volle Achtsamkeit. Überlege dir, was er alles für dich tut, ohne dass du etwas bewusst dazu tun musst (z.B. Atmung, Blutkreislauf, Verdauung). Wo trägt er dich, hält er dich, bewegt er dich? hier gehts zur Antwort Wo schenkt...
von christoph-appl | Jan 10, 2019 | Blog Eintrag
Jetzt ist das neue Jahr bereits einige Tage alt. Hat dein Alltag dich schon voll im Griff – oder du ihn? Auch ich bin wieder im Geschäft. Außerdem spielt mein innerer Richter bereits gut mit: „Jetzt ist schon der 10.01., und du hast noch immer nicht alles Fertig für...
