Bewusst und achtsam leben dank Entschleunigung
Das Thema Entschleunigung ist heute aktueller denn je. Viele Menschen bemerken, wie sehr der eigene Alltag von Hektik beherrscht wird – sie finden kaum Zeit für sich selbst. Mit diesem Workshop wirke ich diesen Problematiken bewusst entgegen.
Gruppen-Meditationsreihe
Jenseits von all den Ablenkungen des Alltags lade ich dich auf eine Reise in die Stille ein. Ich biete dir dabei den Raum für besondere Erfahrungen in der Natur.
Hier kannst du Kraft tanken, dich einmal so richtig entspannen oder dir auch einfach Zeit für dich nehmen. Diese Zeit der Stille intensiviert deinen Prozess der Selbsterkenntnis. Damit ermöglichst du dir eine tiefe und heilsame Begegnung mit dir selbst. Du förderst deine Achtsamkeit im privaten und beruflichen System.
DEINE PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG
- das Vertrauen und die Kraft in der Stille erkennen
- die eigene Mitte genießen
- mehr psychische und körperliche Gesundheit
- achtsames Handeln und die Freude am JETZT
- mehr Gelassenheit und Lebensfreude
- mehr Kraft für den eigenen Weg im Leben