von christoph-appl | Dez. 16, 2018 | Blog Eintrag
Sinnlichkeit Was fällt dir zu diesem Wort ein? Mir wird dabei warm ums Herz, mein Atem wird sanfter und mir fällt sofort auf, wo ich nicht sinnlich, sondern hart mit mir oder anderen bin. O was is das für ein Missverständnis? Als hätte uns Härte je zu wirklichen...
von christoph-appl | Nov. 29, 2018 | Blog Eintrag
MUSS Stimme für unser Unglück! Ist es wirklich die Welt da draußen die uns stresst? oder doch die eigene innere Stimme, die uns permanent sagt, was wir noch alles tun sollen. Immer, wenn du denkst “ich muss…” ist dein Über-Ich am Wirken. Es hat auch seine guten Seiten...
von christoph-appl | Okt. 17, 2018 | Blog Eintrag
Aber mal ganz ehrlich: Was bedeutet das? Wie erlebst du deine Selbstliebe? Wie drückst du sie aus? Wie lebst du sie in Konflikten oder unter Zeitdruck? Wenn du dir heute, die Zeit nimmst und oder vielleicht deine Woche rekapitulierst: Lebt so ein Mensch, der wirklich...
von christoph-appl | Okt. 8, 2018 | Blog Eintrag
“Wie gehe ich gesund mit Kritik um?” Tatsächlich hält die Angst vor eventuell mehr negativem Feedback viele Menschen davon ab, noch sichtbarer zu werden. Hier ein paar Tipps: Sieh Kritik als Kompliment. Ein Schaf von vielen fällt nicht auf. Doch wenn du den Kopf aus...
von christoph-appl | Sep. 19, 2018 | Blog Eintrag
Wir sind alle verschieden. Doch wenn wir heute Abend ins Bett gehen, wird für jeden von uns – bewusst oder unbewusst – die Frage im Raum schweben: War dies ein erfolgreicher Tag? War dies mein Tag? Habe ich heute meine Energie, meine Gedanken und Handlungen dem...
