von christoph-appl | Juli 20, 2018 | Blog Eintrag
Ja, gehen ist die Grundbewegung des Menschen. Früher, in der Zeit als Jäger*innen und Sammler*innen, legten wir im Schnitt 30 km am Tag zurück um Nahrung zu beschaffen, in der heutigen Zeit sind es im Durchschnitt 600 Meter. Als Kind lernten wir das Gehen intuitiv,...
von christoph-appl | Juli 18, 2018 | Blog Eintrag
Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung wechseln kann.“ Francis Picabia Viele Menschen denken, Denken bräuchte man nicht, um glücklich zu sein. Herz und Liebe reichen aus. Irrtum. Zum Beispiel, wenn du dir hin und wieder Zeit nimmst (Jetzt?), deine...
von christoph-appl | Juli 16, 2018 | Blog Eintrag
An einem neuen Ort, etwa im Urlaub, gibt es viel Neues zu entdecken. Wir atmen neue Düfte, schmecken fremdartige Speisen und genießen die besondere Atmosphäre am Ferienort. Es kommen alle Sinne auf ihre Kosten und wir nehmen bleibende Erinnerungen mit nach Hause....
von christoph-appl | Juli 13, 2018 | Blog Eintrag
Aktives Zuhören kann viele Vorteile bringen. Unter anderem kann die Empathiefähigkeit des Zuhörers gesteigert, Missverständnisse verringert und zwischenmenschliche Beziehungen verbessert werden. Ein guter Zuhörer wird man allerdings nicht von alleine, dafür braucht es...
von christoph-appl | Juli 10, 2018 | Blog Eintrag
„Dankbarkeit ist das Gefühl des Staunens, des Dankbar-Seins und der Feier des Lebens“, so formuliert es Robert Emmons, einer der wenigen Forscher, dessen Schwerpunkt die Dankbarkeit ist (Handbook of Positive Psychology 2002). Unabhängig davon, ob wir einem anderen...
